Gula w Gardle powodująca uczucie duszenia | Globus Histericus

Gula w gardle od nerwów - co to jest globus histericus?

Gula w gardle, czyli globus histericus, to bardzo charakterystyczny ucisk w przełyku lub krtani. Ściśnięte gardło i uczucie guli w przełyku to najważniejsze objawy tego schorzenia, które często ma podłoże emocjonalne. Każdy kogo prześladował globus histericus potwierdza, iż jest to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która powoduje duży dyskomfort w codziennym życiu. Uczucie, którego wtedy doświadczamy wywołuje wrażenie duszenia i powoduje problemy z przełykaniem. Jak sobie zatem radzić z gulą w gardle? 

Spis treści:

  1. Co to jest globus histericus i co ma wspólnego z gulą w gardle?
  2. Jakie są przyczyny uczucia guli w gardle? Czy nerwica przełyku to jedynie stres?
  3. Jak rozpoznać globus histericus? Objawy i ich najczęstsze punkty nasilenia
  4. Jakie inne schorzenia mogą wywoływać uczucie guli w przełyku?
  5. Jak leczyć globus histeriucs? Leczenie farmakologiczne i psychoterapia
  6. Techniki relaksacyjne, które pomogą zrelaksować gardło i poradzić sobie z duszeniem

Gula w gardle – czym jest globus histericus?

Globus histericus to nieprzyjemne odczucie zalegania w gardle ciała obcego lub większej przeszkody. Takie uczucie guli w gardle może mieć charakter sporadyczny. Pojawiając się zwykle w stresujących i trudnych dla nas momentach, np. przed egzaminem, ślubem albo rozmową o pracę. Zdarza się jednak, że w przypadku histericus globus, choroba ta ma charakter przewlekły, przez co związany z nią dyskomfort towarzyszy pacjentom cały czas. Schorzenie to dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn w różnym wieku i może mieć różnorodne podłoże. Warto jednak zaznaczyć, że osoby zmagające się z tym problemem nie odczuwają bólu ani trudności w przełykaniu.

Co ma wspólnego nerwica przełyku i uczucie guli w gardle? Przyczyny tego schorzenia bardzo często leżą w nadmiernych nerwach i regularnym stresie

Przyczyny guli w gardle w ogromnej części przypadków leżą w naszej psychice. Ciągłe napięcie nerwowe i towarzyszący nam na co dzień stres lub też niespodziewane, traumatyczne wydarzenia negatywnie wpływają na naszą psychikę. Wówczas, pieczenie i gula w przełyku to objawy związane z somatyzacją, czyli odzwierciedlaniem się zaburzeń psychicznym w naszej kondycji fizycznej. Dolegliwości wskazują więc na istnienie choroby somatycznej, ale nie znajduje to potwierdzenia w badaniach.

Jeśli chodzi o uczucie kluski w gardle, przyczyny mające swoje podłoże w psychice ludzkiej mogą być różnorodne. Taka kula histeryczna może zatem wskazywać na depresję, stany lękowe, ale też być objawem przedłużającego się stresu. Najczęściej jednak charakterystyczna klucha w gardle świadczy o nerwicy i wówczas zazwyczaj jest też określana jako flegma nerwicowa.

Tak zwana nerwica przełyku dotyka pacjentów w każdym wieku. Wiele osób uważa, iż jej przyczyny leżą w traumatycznych wydarzeniach lub stresie pourazowym, których doświadcza dana osoba. Okazuje się jednak, że choroba ta może się również rozwijać powoli. Na bazie codziennego napięcia nerwowego i stresu, który towarzyszy nam ciągle przez dłuższy okres czasu. Bardzo często w takich przypadkach pacjenci nie odczuwają żadnych innych symptomów. Z tego powodu przeszkadza im tylko kluska w gardle powodująca dyskomfort.

To w jakim stopniu ściskanie w gardle nam przeszkadza zależy przede wszystkim od stadium rozwoju nerwicy. Początkowo tego typu dolegliwość może występować tylko w sytuacjach, które są dla pacjenta stresujące  i powodują wyraźne napięcie nerwowe.  Z czasem jednak uczucie kluchy w gardle narasta i pojawia się coraz częściej. Co więcej, dolegliwości mogą również przybierać na sile. Brak odpowiedniego leczenia może też w końcu doprowadzić do tego, że pełność w gardle stanie się schorzeniem o charakterze przewlekłym.

Jak rozpoznać globus histericus? Objawy występują w obrębie gardła i przełyku

Jeśli przyczyną tego, że pacjentowi towarzyszy uczucie ucisku w gardle lub szyi jest nerwica gardła, może on nie odczuwać innych objawów. Dyskomfort związany z tą dolegliwością jest jednak dość charakterystyczny, dlatego warto dowiedzieć się jak możemy ją rozpoznać. Oczywiście pamiętajmy też, że uczucie czegoś w gardle przy przełykaniu czy jego zatykanie bez powodu to również objaw depresji, którą należy brać pod uwagę.

Charakterystyczne objawy jak gula w gardle, które towarzyszą globus histericus

Jak przejawia się zatem nerwica przełyku? Objawy, które powinny nas zaniepokoić to przede wszystkim:

  • duszenie w gardle – nieprzyjemne uczucie duszenia w gardle, które jest spowodowane naszym przekonaniem, iż znajduje się w nim ciało obce;
  • uczucie “zatkania” – pacjenci często odczuwają wręcz dławienie w gardle związane z nerwową gulą;
  • pieczenie w gardle – na tle nerwowym dochodzi równie często do charakterystycznego szczypania w obrębie przełyku;
  • uczucie obcego ciała w gardle – osoby zmagające się z tym schorzeniem opisują często uczucie, że coś stoi w przełyku lub gardle, powodując dyskomfort;
  • odruch wymiotny – dziwne uczucie w gardle i wrażenie, że coś się w nim znajduje może sprawić, że pacjentowi chce się wymiotować;
  • nerwowy napad paniki – osoba odczuwające wspomniane wyżej dolegliwości jest narażona na atak paniki, zwłaszcza przy ich dużym nasileniu.

Należy pamiętać, że każdy pacjent może w nieco inny sposób odczuwać gulę w gardle. U niektórych osób pojawią się wszystkie wymienione objawy, a u wielu pacjentów będzie to tylko jeden symptom. Różne są również stopnie nasilenia dolegliwości związanych z tym schorzeniem.

Inne schorzenia mogące powodować ucisk w gardle i uczucie kluski

Choć charakterystyczna pełność w gardle jest w ogromnej liczbie przypadków spowodowana zaburzeniami o podłożu psychicznym, schorzenie to może mieć również swoje źródło w chorobach somatycznych. Dlatego jeśli objawy globus histericus pojawiają się niezależnie od czynników stresujących i mamy podstawy sądzić, iż związane są np. ze schorzeniami w obrębie gardła, należy zgłosić się do specjalisty. Tylko przeprowadzenie odpowiednich badań może przynieść nam odpowiedź na pytanie, jaka choroba objawia się gulą w gardle. Diagnoza może wskazywać między innymi na takie dolegliwości jak:

  • guzy krtani lub krosty w gardle – mogą być to zarówno zmiany o charakterze nowotworowym, jak i objawy chociażby opryszczki gardła;
  • dolegliwości laryngologiczne – spływająca wydzielina po tylnej ścianie gardła w połączeniu z gulą mogą świadczyć o zapaleniu zatok. Inne schorzenia, które mogą objawiać się m.in. kluską w gardle to chociażby powiększone migdałki czy przerost języka;
  • nowotwór – nieprzyjemna gula, nudności, kaszel, ucisk w gardle przy przełykaniu czy odkrztuszana przez pacjenta wydzielina w gardle to część objawów, które mogą wskazywać na nowotwór gardła lub krtani;
  • powiększone węzły chłonne – zmiany w obrębie węzłów chłonnych również mogą dawać objawy dające uczucie pojawiającej się w gardle guli;
  • refluks żołądkowo-jelitowy – osoby odczuwające ucisk w gardle refluksu mogą z nim początkowo nie łączyć. Jak się jednak okazuje, ta dolegliwość również może wywoływać taki dyskomfort;
  • chora tarczyca – jeśli u pacjenta pojawia się kluska w gardle tarczyca również może być temu winna. Przyczyną bywa wówczas zarówno niedoczynność, jak i nadczynność tarczycy.

Jak leczyć globus histericus? Leczenie farmakologiczne lub psychoterapia

Leczenie guli w gardle zależy przede wszystkim od czynnika jaki ją wywołuje. Dlatego, gdy pacjent zgłasza się do lekarza z tym problemem, w pierwszej kolejności należy wykluczyć istnienie chorób somatycznych, których objawem może być ucisk w gardle. W takich przypadkach zazwyczaj zalecane są przede wszystkim badania laryngologiczne oraz badania gastrologiczne. Jeśli ich wyniki wskażą na konkretną chorobę, wdrożone zostanie odpowiednie leczenie, dzięki któremu pozbędziemy się samej guli w gardle, jak i jej źródła. U pacjentów może zostać zastosowane leczenie farmakologiczne, ale niezbędna może okazać się również na przykład zmiana nawyków żywieniowych. Jest to bowiem podstawa radzenia sobie między innymi z nawracającym refluksem żołądkowo-jelitowym.

W sytuacji jednak, gdy lekarz nie stwierdzi u pacjenta żadnych niepokojących zmian somatycznych, wskazuje to na fakt, iż gula w gardle jest objawem problemów o podłożu psychicznym. Wówczas warto skonsultować się z psychologiem. Specjalista będzie w stanie określić czy dolegliwość ta jest związana wyłącznie ze stresem i napięciem nerwowym, czy może świadczy o poważniejszych problemach. Pacjentom często zalecana jest psychoterapia, a w razie potrzeby stosują oni również środki na uspokojenie, które łagodzą odczuwane dolegliwości. W przypadku zdiagnozowania poważniejszych schorzeń, pacjentom przepisuje się również na przykład antydepresanty.

Techniki relaksacyjne a gula w gardle. Domowe sposoby na naturalne uspokojenie

Jak się pozbyć guli w gardle? Opanowanie stresu i umiejętne wyciszenie się to w tym przypadku podstawa. Dlatego duże znaczenie mają dla pacjentów różnego rodzaju techniki relaksacyjne.

Techniki relaksowania gardła w razie pojawienia się guli w przełyku

Warto też zastanowić się nad zmianą swoich nawyków, które mogą powodować pojawianie się tego nieprzyjemnego symptomu. Jakie domowe sposoby mogą nam zatem przynieść ulgę? Są to między innymi:

  • ćwiczenia oddechowe – kontrolowanie oddechu pozwala również w dużej mierze zapanować nad naszymi emocjami i stresem. Warto więc wykonywać proste ćwiczenia oddechowe, które przynoszą świetne rezultaty. Wystarczy wygodnie położyć się na plecach, zamknąć oczy i wziąć jak najgłębszy wdech nosem. Następnie bardzo powoli wypuszczamy powietrze ustami. Całość powtarzamy co najmniej kilka razy;
  • masaż gardła dłonią – delikatny masaż palcami dłoni wykonujemy przy pomocy pionowych ruchów w górę i w dół gardła;
  • ograniczenie kofeiny – chodzi tutaj zarówno o kawę, jak i inne produkty zawierające kofeinę (np. napoje energetyczne). Substancja ta między innymi podnosi tętno, co sprzyja odczuwaniu napięcia nerwowego, będącego jedną z przyczyn guli w gardle;
  • wypicie szklanki wody – wodę pijemy bardzo małymi łyczkami, dzięki czemu nawilżamy gardło. Koncentrując się wyłącznie na tej czynności możemy się również rozluźnić i zapanować nad nerwami;
  • żucie gumy – na wiele osób żucie gumy działa antystresowo. Dodatkowo czynność ta pomaga nam też w odpowiedni sposób nawilżyć gardło, niwelując uczucie guli.

Jedna myśl nt. „Gula w Gardle powodująca uczucie duszenia | Globus Histericus

  1. Bartosz

    Kogo prześladował Globus Hystericus ten się nie będzie z tego schorzenia śmiać… Ponad dwa lata temu koszmarnie się z tą kluską męczyłem… Nie było nic czuć na co dzień, ale dolegliwości zawsze pojawiały się w momencie, gdy zaczynał się stres w pracy, szef mnie mocno naciskał, współpracownicy krytykowali, plus zmarła mi jeszcze bardzo bliska memu sercu babcia i ogólnie ten okres był jakąś masakrą. Najpierw pojawiało się uczucie obcego ciała w gardle, tak jakby ten mały języczek w gardle puchł, po tym momentalnie zaczynałem mieć trudności z przełykaniem, zupełnie jakby przełyk mi się zamykał. Przez to zaczynałem mieć uczucie dławienia, co dodatkowo kumulowało się z dusznościami, które pojawiały się chwilę po, a ja nie mogłem nabrać pełnego oddechu. Nie jestem nawet w stanie opisać jak przerażony byłem w chwili, kiedy doświadczyłem tego pierwszy raz, myślałem, że umieram albo mam jakiś zawał… Pomogła przede wszystkim zmiana pracy i codzienne, regularne sesje z medytacją. Stres to straszna rzecz, która potrafi całkowicie przewrócić życie do góry nogami… Nie życzę tego nikomu

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

5 ÷ one =